在研究长期新冠肺炎的病因方面已经迈出了重要的一步，特别是经常听到的劳累后不适（PEM），即情绪、认知或体力消耗后的极度疲惫。阿姆斯特丹 UMC 和阿姆斯特丹自由大学的研究人员通过对血液和肌肉组织的研究发现，在最大循环测试后，细胞水平和肌肉组织本身会发生损伤。
这项研究 让许多人充满希望，因为它让我们更深入地了解长期新冠肺炎患者的劳累后不适 (PEM)。它表明，在一些新冠后患者中，剧烈运动后肌肉会出现细胞水平的损伤。尽管研究人员建议新冠肺炎后 PEM 患者谨慎进行剧烈运动，但他们确实建议患者在个人极限和可能性范围内继续运动。
不幸的是，这项新研究并不意味着 PEM 有治疗方法。这需要更多的研究。因此，C-support 将继续关注这项调查，如果有更多信息，我们将在我们的网站上分享。
问题与解答
PEM 代表劳力后不适，指的是劳累（过度）后症状加剧。抱怨可能会突然出现，或者在体力、认知和/或情绪消耗后 12-48 小时内出现。这些投诉可能会持续数天，有时甚至持续数周。负载后一段时间就会出现投诉，这是 PEM 的一个特点。在这里查看 关于 PEM 的情况说明书 包含更多信息。
有一个 质子交换膜检查 可用的。这种公认的自检可以指示（而不是诊断）是否有理由进一步调查运动不耐受。 注意：疲劳诊所已翻译 NIH/CDC“德保罗症状问卷”(DSQ)，并将 5 个 PEM 补充问题 (DSQ-5) 数字化，以便于使用。完成后，它会促进他们自己的机构的推广。
2023 年 XNUMX 月也会有一场 研究 发表了关于新冠肺炎后综合征患者的运动不耐受和运动后不适的文章。
PEM是一种临床诊断，这意味着可以根据自己的经验做出诊断。如果您在精神或体力消耗后症状恶化，您可能患有 PEM。目前，该研究中的肌肉活检测试和特定血液测试仅在科学研究背景下可用，而不是在常规患者护理中可用。
目前尚无患者可以报名参加的研究。
目前，PEM 尚无可用的治疗方法。然而，节奏可用于支持日常活动。
节奏是指以悠闲的节奏进行一项活动，并小心地与休息时间交替进行。重要的是要保持在个人限度之内，并以不引起投诉的方式开展活动。这样，某人就可以在自己的范围内保持活跃。配速适用于日常体力活动和需要集中注意力的活动。起搏有助于预防 PEM，从而防止投诉恶化。
医疗保健专业人员，特别是职业治疗师、物理治疗师和康复医生，可以使用起搏来让患者了解他们可能的负担和负荷能力之间的平衡。
这是不可能的。我们与荷兰所有研究这一课题的研究人员尽可能多地合作，特别是努力让所有参与新冠肺炎后患者护理的专业人士关注 PEM。
